Chăm sóc sức khỏe

Táo đỏ là một loại quả giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là thông tin chi tiết về các thành phần dinh dưỡng và tác dụng tuyệt vời của táo đỏ đối với sức khỏe: Các Thành Phần Dinh Dưỡng Có Trong Táo Đỏ 1. Nước và Carbohydrates Táo...

Trần bì là vỏ quả quýt, một vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền, được sử dụng để chữa nhiều bệnh về tiêu hóa, ho và các vấn đề liên quan đến khí huyết. Trần bì có mùi thơm đặc trưng, vị cay, đắng, tính ấm, tác dụng điều hòa khí huyết,...

Sắn dây, một loại cây dây leo thuộc họ Đậu, có nhiều công dụng trong y học cổ truyền và hiện nay được sử dụng rộng rãi trong cả thực phẩm và thuốc. Dưới đây là những tác dụng nổi bật của sắn dây: Tác dụng của sắn dây: Chữa bệnh cảm phong nhiệt,...

Gừng không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học dân gian. Những hợp chất có trong gừng giúp cơ thể chúng ta tăng cường sức đề kháng và phòng chống nhiều bệnh lý. Vậy ăn gừng có lợi ích gì cho sức...

Chi Mẫu Đơn, hay còn gọi là xuyên khung, không chỉ là một vị thuốc truyền thống trong Đông Y mà còn là một nguồn dưỡng chất quý giá với hàng loạt tác dụng y học. Bài viết này sẽ mở rộng kiến thức về Chi Mẫu Đơn, đặc biệt tập trung vào những...

Nhân Trần Hao, hay còn gọi là Artemisia Capillaris, không chỉ là một loại thảo dược phổ biến mà còn là nguồn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe đặc biệt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về công dụng và ứng dụng của nhân trần hao trong bài viết này. 1. Artemisia Capillaris...

Phụ nữ luôn quan tâm đến vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp của mình, và trong Đông y, cây Đương Quy đã trở thành một lựa chọn phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu về cây Đương Quy và những tác dụng tuyệt vời mà lá Đương Quy mang lại. 1. Cây Đương Quy...

Cây Xuyên Khung, được biết đến như một thảo dược đa tác dụng, không chỉ là một loại cây truyền thống trong Đông Y mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá mang lại nhiều lợi ích y học đa chiều. Dưới đây là những tác dụng quan trọng của Cây Xuyên Khung: 1....

Trong thế giới phong phú của y học cổ truyền Trung Quốc, nổi bật lên một phương pháp bào chế kỳ công và được biết đến với tên gọi "Cửu Chưng Cửu Sái." Bài viết này sẽ khám phá về Cửu Chưng Cửu Sái, ý nghĩa và mục đích của phương pháp này, cũng...

1. Nhân sâm là gì Nhân sâm là một loại thảo dược quý có nguồn gốc từ các loại cây thuộc họ Araliaceae, chủ yếu là Panax ginseng. Cây nhân sâm được biết đến với các tên gọi khác nhau tùy thuộc vào quốc gia và vùng miền, như "ginseng Hàn Quốc" (Korean ginseng)...